産後骨盤矯正｜ 松江市 みどり整体
- 出産後、体型がもとに戻らない
- むくみや冷え性が治らない
- 妊娠中から、腰痛や肩こりが治らない
- 便秘がちになる
- 産後、骨盤が安定せず、開きが気になる
骨盤矯正をするメリットとは｜ 松江市 みどり整体
産後骨盤矯正のメリット
よく産後に骨盤矯正したほうがいいよとは聞くけど、どんなメリットがあるのでしょうか？
1.産後にどんどん骨盤が開いていき、固まってしまう事を防げる。
2.開きっぱなしを放置し無い事で腰痛や肩こりなどの体の不調を防げる。
3.自律神経の乱れや更年期障害の重さの予防にもなる。
4.骨盤が閉まると内臓が引き上がり、産前から有った不調を取り除ける。
いつから骨盤矯正した方がいいの？
産後すぐにでもかまいません。
ですが、閉まる時にはタイミングがあり『産後3週目と6週目』には必ず調整してあげて下さい。
産前からの骨盤の開きや妊娠中の過ごし方によって閉まるまでの期間は様々なのですが、体が変わっていくタイミングが3か月周期になりますので、その間にしっかり閉めていくことをお勧めします。
時期を逃してしまうと、閉まらないことは無いのですが骨盤が閉まるまでに回数と期間がかかる場合があります。一度固まってしまうと動きがつくまでが一苦労の方もいらっしゃいますので、この機会にしっかり閉めてあげましょう！
骨盤ベルトを勧められたけどつけた方がいいの？
よくされる質問です。病院や各々の方の考え方で違うと思うのですが、みどり整体では骨盤に動きがあって自らの力で自然に骨盤が閉まっていく事を目指しています。
骨盤ベルトで骨盤の動きを固めてしまうとせっかく自分で閉まろうとする動きも固めてしまうので、骨盤が自分の力で閉まる動きを引き出すように調整していきます。
矯正って言うけどバキバキしない？
整体と言うとバキバキ骨を鳴らすというイメージを持たれる方もいらっしゃいますが、松江市みどり整体では骨を鳴らす、無理やり矯正すると言う事は行いません。
施術をさせて頂いて、自然と音が鳴る事はあると思うのですが、無理やり調整した分反発力が生まれますので、その分元に戻ってしまいます。体の閉まる力を利用して、動きがありお尻も引き上がり自然と骨盤が閉まる状態に調整させて頂きます。
子供連れだけど大丈夫？
みどり整体では、お子様を連れてお越しになる方もおられますし、ベビーカーを置くスペースもございます。予約制で一人でみさせて頂いておりますので、他のお客様と予約がかぶる事もありません。ご不明な点がございましたらご遠慮なくご相談下さい。
産後骨盤矯正は出産する前より良くなるチャンス！｜ 松江市 みどり整体
産後骨盤矯正で快適な身体を！
産後から腰が痛くギックリ腰を繰り返す、肩がこりやすくなった方がいらっしゃいます。そうなる前に妊娠中の歩き方や姿勢、骨盤を閉めてあげる事で今後の人生の過ごしやすさが段違いになっていきます。
骨盤を閉めるのに遅すぎると言う事はありませんし、産後に骨盤を調整するかしないでこれからの人生に雲泥の差が出てきます。
骨盤が開きやすい下がりやすい、または動きが無くなってしまっているなど、松江市みどり整体では、骨盤の左右の役割や、どう調整してあげると快適に過ごせるかが判るから効果が出せるのです。
左右差や骨盤の開閉には個人差や、その方の癖と言ってもいいぐらいに違いがあります。それを調整してあげる事で人生が快適に過ごせる事は間違いありません。
産前と比べてどのような調子かご相談ください
松江市みどり整体の産後骨盤矯正の施術は、不調のある個所も触れるのですが、手首や肘、肩、首、骨盤などの関連する部分も合わせて調整していきます。より早く改善し再発しないための体操や普段からの改善方法や早期回復や再発予防にも力を入れております。
いち早く不調を改善して普段の生活やお仕事を快適にすごしてみませんか？
育児に休暇はありません。かけがえのないお子さんとの大切な時間に、お身体の不具合を感じるのであれば、みどり整体にご相談ください。
松江市みどり整体ではお身体の状態をあなた本来の状態に戻し、さらにより良い状態になるよう徹底的にサポートいたします。
