骨盤調整

腰痛・肩こりに悩まされている方へ当院の骨盤矯正をお試しください!体の土台である骨盤が整うと痛みのない体に!腰痛や神経痛、しびれでお悩みの方ご相談ください!

骨盤調整| 松江市 みどり整体

  • 骨盤の歪み・身体の歪みが気になる
  • 骨盤矯正を受けたことがないので興味がある
  • 腰が痛くて、骨盤ベルトに頼っていて手放せない
  • 骨盤矯正をして、スタイルをよくしたい
  • 骨盤をよくしてきれいになりたい
こんな風になってしまう前に、今のうちに骨盤の歪みを改善しておきましょう!

よく骨盤調整っていうけど、どんな物?

骨盤が閉まるとダイエットになる?

よく骨盤が締まるとダイエットになったり痩せる、姿勢が良くなるといいますが実はそれだけでは無いのです。

骨盤を閉める事で痩せると言うよりも、閉まることによって食べ過ぎが減ったり普段からの食べる量も少なくて済み、体が活動的になり代謝が上がります。

つまり体が一番いい状態になります。そういった事から太り過ぎの方はダイエットに繋がるかもしれません。実際に骨盤を閉めてあげると〇〇㎏減りましたとか、帰る時にはベルトの穴が違いますとかはよく聞きます。人によって違いはあるのですが、そういった方は骨盤が開きすぎていたために太りやすくなるので、骨盤が閉まり体重が減った方が正常だったのでしょう。

逆に骨盤が閉まり過ぎて、太れない栄養の吸収も悪い方もおられます。それが骨盤にふっくらと弾力があり、閉まっている状態で異常がなければいいのですが、太らなければと思いどんどん食べてしまうと今度は不調を引き起こしてしまうと言った事も見られます。

その人にあった調整方法が必要となっていきます。

自律神経失調症はこちら

自律神経と骨盤| 松江市 みどり整体

自律神経と骨盤とは?

人間の体は右と左では役割が違います。右は前後の動きを担い、左は開閉の動きをしています。骨盤もそうなのですが、左は内側に閉まった状態で右は上に上がった状態になると一番良いパフォーマンスを発揮する事が出来ます。

自律神経と骨盤とはあまり関連が無い様に思われますが、自律神経は脳から背骨を通って体中に張り巡らされているため、背骨と上半身を支える骨盤の歪みを正すことが重要といわれています。

自律神経で言うと左の骨盤は交感神経で左の骨盤が閉まってくると、活動的になりやる気に満ち溢れ車で言うとアクセルの様なもので、よくやる気スイッチという物はここの事かもしれません。運動会が楽しみで朝シャキッ!と起きてしまうと言うのはここの仕業ですね。

右の骨盤は副交感神経に関わりがあります。副交感神経と関連が深いのですが、こちらは車で言うとブレーキの様な働き、リラックス出来たり寝る前に副交感神経が優位だとしっかり寝られます。こちらが優位だと興奮状態も落ち着ける事が出来、緩まな過ぎてしまうと体に緊張が残ってしまいます。

左の骨盤を閉める

左の骨盤を閉めてあげると行動的になりますし、食べる量が少なくても満足感が出て、睡眠時間が少なくても大丈夫になっていきます。逆に言うとよく動き、食べる量をあと一口少なくし、二度寝をせずに睡眠時間を減らしてあげると左の骨盤が閉まってきます。

右の骨盤は上げる

右の骨盤を上げてあげるとリラックス出来たり、ちょっと一服と休まる事が出来るのですが、ストレスが重なっている時や身体の冷え、呼吸器や消化器の負担が大きくても右の骨盤はさがってしまいますし、そうなると食べ物の吸収も悪くなってしまいます。

骨盤調整の事ならお任せください!| 松江市 みどり整体

まずは、みどり整体へご相談ください

骨盤が開きやすい下がりやすい、または動きが無くなってしまっているなど、松江市みどり整体では、骨盤の左右の役割やどう調整してあげると快適に過ごせるかが判るから効果的に施術ができるのです。

左右差や骨盤の開閉には個人差や、その方の癖と言ってもいいぐらいに違いがあります。それを調整してあげる事で人生が快適に過ごせる事は間違いありません。

松江市みどり整体の骨盤の施術は、不調のある個所も触れるのですが、手首や肘、肩、首、骨盤などの関連する部分も合わせて調整していきます。より早く改善し再発しないための体操や普段からの改善方法や早期回復や再発予防にも力を入れております。

松江市みどり整体では快適に皆様が過ごせる様にお手伝いさせて頂きますね。

なかなか改善しない痛みを根本改善!

1.最短で身体を楽にする為に、初期集中施術をおすすめしています。

特に症状が出ている一番最初は、短い間隔で施術をする事でより効果的になり体調が改善します。

初期集中施術のメリット

  1. 痛みや身体の歪みが戻る前に施術をするので、回数を重ねる度に身体が楽になっていく。
  2. 長い期間続いた身体の不調や痛み、体質改善の施術効果がぐっと高まる。
  3. 痛くてつらい期間を最小限にできる。
  4. トータルの施術回数や通院回数が少なくなる。

2.身体の偏り(体癖)のタイプ分け

松江市みどり整体では、野口整体という手法を使い施術しております。

野口整体では身体の重心の偏り・腰椎のゆがみ・体質・体型・性格・行動規範・価値観など体癖と呼ばれるもので身体は分けられており

・上下型(頭脳型)1種・2種毀誉褒貶が感受性の中心 腰椎1番で身体のバランスを取る

・左右型(消化器型)3種・4種生理的な好き嫌いの感情が感受性の中心 腰椎2番で身体のバランスを取る

・前後型(呼吸器型)5種・6種利害得失が感受性の中心 腰椎5番で身体のバランスを取る

・捻れ型(泌尿器型)7種・8種勝ち負けが感受性の中心 腰痛3番で身体のバランスを取る

・開閉型(骨盤型・生殖器型)9種(閉型)・10種(開型)愛憎の情が感受性中心 腰椎4番で身体のバランスを取る

・遅速型 11種・12種 (過敏・鈍感)

と上記の12種類に分類されており、この体癖が二つ、もしくは三つ組み合わさり身体と性格を作っています。

それぞれに体質・体型・性格・行動規範・価値観などが違っておりそのバランスが崩れえてしまった時にこそ不調が起こってきます。

体に左右さがあっても左右型の方なら、体の弾力が正しければそれで正常なのです。

身体の歪みのタイプは、背骨・骨盤・身体を使う癖・性格などから見つけていきます。思わぬところに原因があるかもしれません。

3.骨盤調整で身体と自律神経を整える!

自律神経と骨盤とはあまり関連が無い様に思われますが、自律神経は脳から背骨を通って体中に張り巡らされているため、背骨と上半身を支える骨盤の歪みを正すことが重要といわれています。

骨盤が開きやすい下がりやすい、または動きが無くなってしまっているなど、松江市みどり整体では、骨盤の左右の役割や、どう調整してあげると快適に過ごせるかが判るから効果が出せるのです。

骨盤の左右差や開閉には個人差や、その方の癖と言ってもいいぐらいに違いがあります。
それを調整してあげる事で人生が快適に過ごせる事は間違いありません。

4.内臓調整で根本改善!

みどり整体では、患部の施術に加えて内臓の調整を行います。
内臓調整は胃、腸、肝臓などの各臓器と関連したポイントを緩める、または内蔵を引き締めることで、機能を回復させます。
首・肩の不調は内臓の疲れが原因であることも多いです。
体の中から良くすることで、表面に出ているつらい症状を根本から改善します。
特に夜眠れない、眠りが浅い方にもおススメです。

5.お子様でも安心の痛くない整体

「整体」というと、ボキボキする・ぐいぐい押す等の痛いイメージをお持ちの方も多いと思います。

強く押したり、揉んだり、バキバキする施術は、不安感や恐怖心から防御反応が出て力が入り、身体を固めてしまいます。
防御反応は、体を整えるために必要な刺激が入っていくのを妨げてしまいます。
無理のない刺激で施術した方が防御反応を起こさず、体に負荷をかけることなく身体を整えることができるのです。

みどり整体では、痛みの少ない整体であなたのお身体の不調を改善していきます。
お子様、女性も安心して整体を受けていただけます。

6.揉み返しのない整体

揉み返しは筋肉が傷ついて起こります。
硬くなった筋肉を強い力で押したりすると、硬くなった筋肉の繊維が壊れてしまいます。
壊れた筋肉は治る時にさらに硬くなります。
この揉み返しが出る施術は、受けた直後は楽になってもすぐに元に戻ったり、時には悪化してしまいます。

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ご相談は無料です。まずはお悩みをお聞かせください。

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