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本当の気づき

先日見させて頂いた方なのですが、なかなか背骨が緩まない。前からもお伝えしていたと思うのですが、息を体に詰めて固めてしまっている様な過呼吸状態になっていました。そうなると気が上がりやすくもなりますし、ストレスを受けやすく、誰かから何か言われ...
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米は水が透明になるまで洗う

料理人の土井善晴さんは米は水が透明になるまで洗った方がぬかが取れ、米の味が生きてくると言う話に対し『栄養素が無くなってしまうのではないのですか?』の問いに『今は米から栄養を取らなくてもいいわけでしょ』と 確かに今は飽食の時代で、他の...
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風邪の過ごし方

ここ最近で風邪の方が増えてきました。 今の時期ですと色々と言われるのでどうしても心配になってきます。自分は風邪を引かないと自慢される方がおられますが、超健康体で風邪を引く必要性がないのか、実は細かく風邪を引いていてすぐ治っており気付いてい...
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マスクの弊害

今の世間の流れはマスクが必須になっていました。危うくマスクを忘れてお店に入ると犯罪者を見るような目で見られます。 落ち着くまで、人が集まる所や感染の恐れがある所では必要だと思うのですが、マスクをずっとしていると二酸化炭素が身体の中で...
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『ゴールデンウィークのお知らせ』と竹の子リターンズ

ゴールデンウィークは水曜日のみお休みとさせて頂き通常通り営業しております。 ここまで竹の子竹の子と書くと竹の子が親の仇かと思えるぐらいになってくるのですが、どうもお腹の調子が悪い。食べた物を細かく思い出してみるも、思い当たる...
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竹の子と心臓

今日はみさせて頂いている方から春の三点セット、水蕗・竹の子・山椒の葉を頂きました。 奥さんに竹の子は春巻きにすると良いと聞いたと伝えるも、伝わったかどうかはわかりません。 春の竹の子 甘皮の味噌汁や天ぷら、青椒肉...
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いいニュース

先日、整体にいらっしゃるご主人さんから予定日過ぎても産まれないとご相談を受けました。 じゃあ、いらしたらいいですよと言ったのですが、4月に産まれて欲しいから4月になったら連れてくると言われました。 親としては早生まれよりも4月...
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マスクをいただきありがとうございます!

大変ありがたい事に今どこへ行っても少ない中マスクをいただきました。 みどり整体でもマスクの着用・換気・手指の消毒・マクラやベッドの除菌・幸いにも1人で施術しておりますので、患者様同士が重ならない様コロナウイルス対策をして少しでも皆様...
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断食

最近世で言うファスティング。 特に宗教的な思想とか大それた物ではなく、単に最近食べ過ぎているなと思いリセットを掛けるつもりで断食。 断食する、朝昼に食べないと言うと『何かの宗教ですか?』と聞かれる事がありますが、自分がそうした...
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普段から出来る事

志村けんさんが亡くなりとても衝撃を受けました。子供の頃からテレビで観させていただていたのでとても残念です。 以前から肺に負担を掛けていたり肺炎などされていたので、やはり重症化してしまった部分もあると思います。 今はコロナウイル...
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