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梅雨のやる気の無さを解消

最近で診させて頂く方は湿気が高いせいか、梅雨の影響を受けておられる方が多いです。 先日の雨は凄かったですからね。 やはり、湿気での呼吸器への負担と骨盤の開きでやる気が無くなってしまいます。 呼吸器を動かしてあげる為に足の...
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梅雨時期の快適な過ごし方

梅雨の快適な過ごし方でリクエストがあったのですが、最近はもう梅雨入りになりそう、もしくは梅雨になっているような気候になってきました。 エアコンの除湿をつけてあげても湿度が少なくなり、快適に過ごせるのですが、そのせいか冷えている方が見...
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整体のカタチ

今は整体も形が色々とあります。 どれが良い、間違っているという事は無いのですが、みどり整体でさせて頂いている整体は、自分が好きでなおかつ効果があり、その人や人間本来の力を引き出す『野口整体』という整体操法を取り入れてさせて頂いていま...
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偵察へ

水曜日はお休みだったので、前から気になっていた整体院へ勉強の為と治療を受けに行ってきました。 問診票に職業欄があったので、そこは素直に整体師と。 勉強を兼ねて治療を受けに来ましたというと、割とウェルカムな雰囲気で同い年というこ...
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マスクの熱中症

コロナ対策として、自身も施術中もマスクをしているのですが、外の湿気の高さと自身の呼気の湿気でなかなか体の熱が排出が出来づらいような気がします。 マスクをしている事で熱中症にかかるという事が多いそうなのですが、湿気を閉じ込めて口の乾き...
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やる気と後頭骨

後頭骨というと頭の後ろ、首の付け根の頭蓋骨にあたる部分なのですが、骨盤の開きや肩甲骨が開いて巻き込んできても後頭骨が開いてきます。 デスクワークやパソコン作業が続くと、肩が巻き込み顎が突き出て後頭骨が緊張し、下へと下がっていきますし...
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勉強会

先日のお休みは田和山のみどり整骨院の勉強会に参加させて頂きました。 題目は妊婦さんのつわり。 仙腸関節が固まり、骨盤の動きの無さからつわりが出てきます。 原因となるのが、歩く事の少なさや眼精疲労からくる事が多いです。骨盤...
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自粛要請解除後の身体

まだまだコロナウイルスの影響があるところはありますが、39県の自粛要請が解除となりました。 ここで体や心もホッと緩むと良いのですが、要請が解除となっても出歩く事を控えられたり、普段歩いておられた方が運動をされなかったり、どこか緩みき...
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左右の骨盤と身体の重心

左右の骨盤をみて骨盤の開きと動きの無さがあると重心を崩し、身体のバランスが取れなくなってしまいます。 先日いらした方でも、骨盤の左右のバランスの取れなさから疲れも出て、背中は丸まり肩甲骨が外へ開き、そのせいで後頭部への緊張が出てしま...
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梅雨前の体の準備と調整

みどり整体開院前から見させて頂いている方なのですが、今日は背中が塩漬けのベーコンの様な体をしておられました。 よく聞くと最近は息子さんが料理を作られていると。息子さんは汗をかく仕事ですし、若いので自分に合った味付けというと、どうして...
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