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クリスマスの影響

普段は出ないはずなのに、今日は診させていただく方で食べ過ぎによる不調が多かった。 世間一般的な事を全く考えていなかったので、色々とお話を聞いていて、ああクリスマスだったなと初めて気がついた。 食べ過ぎによる影響は背中にある胸椎...
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チャンポン

お酒を複数種類飲むことを言うのですが、診させていただく方でも毎晩チャンポンだと、右の背中の中央あたり、肝臓の疲れに関する胸椎9番の右側が盛り上がってきます。 肝臓の疲労が出てくると、体全体の疲労回復に影響しますし、右腕の動き、ギック...
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子供の味覚

先日、妻に銘柄指定でみかんを買ってきてくれるよう頼んだのですが、買ってこなかった。『何故買ってこなかったか』と聞くと、みかんは当たり外れが大きいので味見をしてから買いたかったが出来ず、店主に聞くと〇〇という等級がついていて〇〇という名前が...
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体の緩みと寒さが染み渡る

『寒い寒い』と言っていらっしゃる方の体をみさせていただくと骨盤や体の緩みがあります。体の緩みというのは、背骨から指3本分外側のところで、脊柱起立筋という背中の外側にあります。 そこは内臓の働きと関連が深く、適度な弾力を持っている事が...
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寝相

最近多い質問で、どんな格好やどう向きで寝た方がいいですかと聞かれる事が多いのですが、結論から言うとどう向きでもいいです。 どんな向きで寝た方がいいのかはご自身の体の方がよく知っていて、寝始めに上向きで寝ていても左右のバランスを取るた...
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整体になっている身体

ゴルフのスイングで重要な事は、腰がしっかりと捻れる事と体の軸がブレない事ではないかなと思います。 健康維持のためにゴルフをされている方に毎回スイングチェックを頼まれるので、丹田を充実させてあげると体の芯が出来てきてスイングがきれいに...
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体が冷える飲み物

先日の休みは奥さんとカフェへと出かけ、奥さんは暖かい紅茶で自分はホットのラテを。昨日は暖かく感じていたのですが、やはりコーヒーは体を冷やします。代わりに紅茶を貰うと、とても美味しく心地よく感じます。 人間体に合ったものは美味しく心地...
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秋の体の捻れ

朝晩はだいぶ寒さが出てきました。 そうなると、夏の間は汗を掛けていたものが秋になると皮膚が引き締まり汗がかけなくなってきます。そうすると、汗の代わりに尿として不要な物が排泄されるために膀胱系に負担がかかり腎臓が疲れてきます。 ...
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秋の冷え

最近いらっしゃる多くの方に足湯を進める事が多いです。誰におすすめしたか分からないぐらいの方におすすめしたような気がします。 秋の冷え。朝晩は特に気温が下がり、冷えているにも関わらず裸足の方や、入浴だけでは冷えが取りきれておらず不調を...
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整体的、イライラの解決方法

生きていく中で誰しもストレスを受ける事があります。人によってはそれを100%中の100%受けてしまう人もいれば、同じストレスを受けてもほぼゼロの方も人もいます。 先日、”反応しない練習”というブッダの教えが書いてある本を見させていた...
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