人生うまく行っている人は、皆さん目が覚めたらすぐに行動をして、朝から最高のパフォーマンスで1日過ごしています。
とある講演家の方は『大吉』と天井に貼って朝目覚めた時にそれが目に入り『朝から大吉！いい日だ！』と、飛び起きその日をチャンスが掴めている体質に変えているようです。
二度寝や長く寝過ぎると余計に怠くなるとか顔が浮腫むとか、皆さん経験した事があると思うのですが、朝1番に下り坂から始めるよりも『よし！今日もやるぞ！』と起きた方が、圧倒的に1日のやる気が違うのです。
やはりそういった方は骨盤が閉まり、骨盤が閉まると交感神経の働きや心臓の伸縮がしっかりしてくるので、やる気が違います。
二度寝してしまうと骨盤も開いてきます。
習慣や血圧が低いし朝寒いからとか、昨日は疲れたからまた今度となりがちですが、少しでも『良い日になったら良いな』と思った今から変える事が大事なのです。
明日も皆様が良い１日でありますよう願っております。
